06月23日（木）の食事 [食事]
楽しみにしていたオクラの花なのですが、１番花が大きく開いたのを見逃してしまいました。夕方のしぼみ際に気づき急いで写真を撮りました。オクラの花は１日しか咲かないそうです。受粉作業は何もしなくて良かったのかどうなのか分かりませんが、黄色い花だということだけ確認。あとは実になるのを待つだけ～♪
トマトもチェックしてみると蕾を見つけました。花が咲いたらホルモン剤を１吹きするらしいのですが、まだ用意してないので、買ってこないと。
![[レストラン]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/50.gif){kind=small}
朝食 543kcalトースト8切1枚＋マーガリン 192kcal、チーズ 60kcal、ヨーグルト 60kcal、コーヒー15kcal、サラダ（ウィンナー2本、茹で卵、レタス、トマト）209kcal、ドレッシング 7kcal
昼食欠食
夕食 682kcalご飯 252kcal、味噌汁（もやし、油揚げ）60kcal、しらす干し 20kcal、酢の物（わかめ、胡瓜、竹輪）40kcal、山芋短冊切り 60kcal、肉野菜炒め（豚肉、白菜、人参、しめじ、エリンギ、ごま油）250kcal
１日の摂取カロリー 1,225kcal
![[どんっ（衝撃）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/161.gif){kind=small}
2011-06-25 14:38
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コメント(3)
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おぉ～咲きましたか楽しみですね♪
by Derufyi☆ (2011-06-25 15:22)
そのままじゃトマトはできないのでしょうかね。
早く食べたいですね。
私はみるだけでしたね（笑）
by Santa (2011-06-25 16:41)
これから楽しみですね！！
うちは緑色の実が出来てます( *´艸｀)
by keep-9 (2011-06-25 20:12)