06月25日（土）の食事

今日は、陽が出ている間にチェックしたのでオクラの花が咲いているのを発見できました。思ったよりも花が小さい。針金みたいな頼りない成長ぶりなので仕方ないなと思うのですが、花が小ぶりすぎて実も小さくなるのではと心配です。蕾と実の区別が難しいのでどれが咲き終わったものなのか覚えておかないと、、、どんどん咲きそうなので記憶力の勝負かも。


朝食 885kcal
ピザ 690kcal、じゃがいも蒸 60kcal、コーヒー 15kcal、サラダ（ゆで卵、サラダ菜、トマト、胡瓜）120kcal


昼食
欠食

夕食 849kcal
冷やしうどん 414kcal、麺つゆ 40kcal、大根 13kcal、胡瓜 7kcal、かき揚げ（玉ねぎ＋海老、玉ねぎ＋竹輪）300kcal、椎茸天ぷら 38kcal、紫蘇天ぷら 37kcal


１日の摂取カロリー 1,734kcal

コメント 1

どんな実になりますかね～
by Derufyi☆ (2011-06-27 09:00)