ミキサーで超簡単 豆腐のスムージー♪ タカノフーズ「絹美人」

＜材料　１人分＞

絹豆腐 150g （タカノフーズ「絹美人」１パック）
お好みの野菜ジュース 200cc

＜作り方＞

(1) お好みの野菜ジュース 200cc を冷凍室で 半氷くらいに凍らせる。
(2) 絹豆腐と①を合わせて、ジューサーに入れ、滑らかになるまでかくはんしたら出来上がり



絹豆腐・もめん豆腐の料理レシピ

レシピブログの「手軽にもう一品！豆腐レシピコンテスト」参加中です。

あまりに簡単なので、レシピコンテストに出して良いのか迷い気味ですが

忙しい朝にぴったりな一品。野菜ジュースにたんぱく質の栄養もプラスされて

良いのではないでしょうか？

お腹もふくれて満足感あります。簡単に野菜ジュースで作ってしまいましたが

凍らせた野菜やフルーツを使えば、工夫しだいで色々作れます。


人気ランキング、応援していただけると幸いです↓

レシピブログに参加中♪